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Relaxation

リラクゼーション

乳房マッサージ・産後ケア

退院後も来院いただく方が多いです。

入院中は、個別の授乳スタイルにあわせ、退院後も不安がないように、乳房マッサージ、授乳指導を納得いくまで行います。
退院後に、乳房の張りや痛み、発熱、乳頭痛、赤ちゃんがおっぱいを吸ってくれないなど、トラブルや不安がある時は、早めの乳房マッサージや授乳指導を勧めております。
また、気分的な不調を感じる場合は、日帰りや、宿泊型の産後ケアも行っておりますので、遠慮なくご連絡下さい。

料金

乳房マッサージ:3,000円(税込) 20分
※退院後・保険外(自費)サービスです。

産後ピラティス教室

骨盤底筋群は大事です。

妊娠・出産を終えた体は、骨盤が歪んだり、ずれたりしている事がとても多いものです。 出産後は、骨盤の底を支える筋肉(骨盤底筋群)は緩み、恥骨や坐骨のバランスもバラバラの状態になっています。 この時期に体を立て直しておかなければ、恥骨や腰に痛みを生じるだけでなく、だるさや疲労感、尿もれといった症状の原因にもなります。

こういった体の不具合を、もとにもどすために、短い時間で効果的な骨盤底筋群のエクササイズを行うのが『産後ピラティス』です。 そして出産後半年までの間が最も効果的とされています。 大重産婦人科医院では、骨盤底筋群ピラティス認定インストラクターが個人にあわせたエクササイズを提供し、産後のお体の回復をお手伝いいたします。

分娩後1カ月以降の方を対象としております。完全予約制となっております。 詳しいお問い合わせ、ご予約はお近くのスタッフ、または受付にて承っております。 お気軽にお問合せください。


  • ピラティスによって期待できる効果

    • 腰痛、肩こり、むくみ、便秘、尿もれなどを改善する。
    • 出産後の体型を改善する。
    • 基礎代謝をアップし、太りにくい体を作る。
    • 腹筋を引き締め、美しいボディラインを作る。
    • 姿勢を改善し、バランスのとれた体を作る。
  • 教室詳細

    開講日時

    第2・4火曜日 13:00~
    ※レッスン時間は説明を含めて60分程度となっております。

    料金

    1回60分程度 700円

    定員

    8名 ※定員制の為必ず予約をお願いします。
  • 持ち物

    • 飲み物
    • フェイスタオル(約70cm程度の長さの物)
    • バスタオル(マットの上に敷いて使用します)
    • ゴム2本
    • 赤ちゃん用おむつ(赤ちゃん同伴の場合)
    • 赤ちゃん用ミルク(赤ちゃん同伴の場合)
    • 赤ちゃん用おしり拭き等(赤ちゃん同伴の場合)

    当医院にてマットは準備しております。動きやすい服装でお越し下さい。

    ※サイズの大きい服は骨盤の動きがわかりにくいため、避けてください。

  • ピラティスを受けるにあたっての注意事項

    1. 基本的にお子様のお預かりはしておりません。
    2. 赤ちゃん同伴の場合は少し早めにお越しください。
    3. 動きやすい格好でお越しください。
    4. 赤ちゃん同伴の方は、授乳その他で赤ちゃんを優先して頂きますので、集中したい方は預けてお越しいただいた方がよろしいかと思います。
    5. 1回無料券をお渡ししています。

メディカルアロマ

大重産婦人科医院は宮崎県県北初のメディカルアロマを実施する医療機関です。 妊娠中や産後のケアにオススメです。 一般社団法人ICAA認定メディカルアロマセラピストが患者様一人一人の症状や体調、要望に合わせて精油を選出して施術を行います。

一般的なアロマテラピーとの違い

・アロマテラピーは「イギリス式」のものであり、主に美容や香りによる癒しを目的に行うものです。

・メディカルアロマは「フランス式」のものであり、補完代替医療を目的として行うものです。

・100%天然の精油を使用することで、妊娠中・産後・子供にも安心して行うことができます。


  • メディカルアロマのメリット

    • 妊娠中・産後に多い、浮腫や筋肉痛の軽減
    • 女性ホルモンを促進させる精油を使用することによる
      産後うつや更年期障害の軽減
    • 便秘や不眠の軽減

    等の効果が期待できます。

  • 料金について

    両膝下

    ¥2,000 税抜 (30分)

    ¥2,000 税抜 (30分)

    背中

    ¥2,000 税抜 (30分)

MEDICAL GUIDANCE
診療案内

お問い合わせは、お電話にて
お願いいたします

0982-21-2306

FAX 0982-33-8419

診療予約専用ダイヤル

0982-28-2015

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診療時間 日・祝
午前 9:00~12:30
~13:00
休み
午後14:00~17:30 休み 休み

※横スライドさせて、全ての情報をご覧いただけます。

※受付は終了15分前まで、急患は随時受付けます
平日 9:00~12:30/14:00~17:30 / 土曜日9:00~13:00
休診日 土曜日午後・日曜日・祝日

〒882-0844宮崎県延岡市春日町3丁目4-1
(駐車場:40台完備)
アクセス:南延岡駅より安賀多2丁目バス停で下車(約10分) バス停より徒歩3分

医療法人社団健生会
大重産婦人科医院
〒882-0844 宮崎県延岡市春日町3-4-1
TEL:0982-21-2306 / FAX:0982-33-8419

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