Relaxation
リラクゼーション
乳房マッサージ・産後ケア
退院後も来院いただく方が多いです。
入院中は、個別の授乳スタイルにあわせ、退院後も不安がないように、乳房マッサージ、授乳指導を納得いくまで行います。
退院後に、乳房の張りや痛み、発熱、乳頭痛、赤ちゃんがおっぱいを吸ってくれないなど、トラブルや不安がある時は、早めの乳房マッサージや授乳指導を勧めております。
また、気分的な不調を感じる場合は、日帰りや、宿泊型の産後ケアも行っておりますので、遠慮なくご連絡下さい。
料金
産後ピラティス教室
骨盤底筋群は大事です。
妊娠・出産を終えた体は、骨盤が歪んだり、ずれたりしている事がとても多いものです。
出産後は、骨盤の底を支える筋肉(骨盤底筋群)は緩み、恥骨や坐骨のバランスもバラバラの状態になっています。
この時期に体を立て直しておかなければ、恥骨や腰に痛みを生じるだけでなく、だるさや疲労感、尿もれといった症状の原因にもなります。
こういった体の不具合を、もとにもどすために、短い時間で効果的な骨盤底筋群のエクササイズを行うのが『産後ピラティス』です。
そして出産後半年までの間が最も効果的とされています。
大重産婦人科医院では、骨盤底筋群ピラティス認定インストラクターが個人にあわせたエクササイズを提供し、産後のお体の回復をお手伝いいたします。
分娩後1カ月以降の方を対象としております。完全予約制となっております。
詳しいお問い合わせ、ご予約はお近くのスタッフ、または受付にて承っております。
お気軽にお問合せください。
ピラティスによって期待できる効果
教室詳細
開講日時
料金
定員
持ち物
当医院にてマットは準備しております。動きやすい服装でお越し下さい。
※サイズの大きい服は骨盤の動きがわかりにくいため、避けてください。
ピラティスを受けるにあたっての注意事項
メディカルアロマ
大重産婦人科医院は宮崎県県北初のメディカルアロマを実施する医療機関です。 妊娠中や産後のケアにオススメです。 一般社団法人ICAA認定メディカルアロマセラピストが患者様一人一人の症状や体調、要望に合わせて精油を選出して施術を行います。
一般的なアロマテラピーとの違い
・アロマテラピーは「イギリス式」のものであり、主に美容や香りによる癒しを目的に行うものです。
・メディカルアロマは「フランス式」のものであり、補完代替医療を目的として行うものです。
・100%天然の精油を使用することで、妊娠中・産後・子供にも安心して行うことができます。
メディカルアロマのメリット
等の効果が期待できます。
料金について
両膝下
腕
背中
お問い合わせは、お電話にて
お願いいたします
FAX 0982-33-8419
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 |
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午前 9:00~12:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 ~13:00 |
休み |
午後14:00~17:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 休み | 休み |
※横スライドさせて、全ての情報をご覧いただけます。
※受付は終了15分前まで、急患は随時受付けます
平日 9:00~12:30/14:00~17:30 / 土曜日9:00~13:00
休診日 土曜日午後・日曜日・祝日
〒882-0844宮崎県延岡市春日町3丁目4-1
(駐車場:40台完備)
アクセス:南延岡駅より安賀多2丁目バス停で下車(約10分) バス停より徒歩3分